ロードバイクで仲良し女子ライド/サイクリング・自転車

ロードバイク女子仲間の尾根幹長池公園散策ライドに参加しました。
ラファのウィメンズライドで一緒に走り仲良くなったMさんやSちゃんとの仲良し女子ライド♫
はじめましてのSさんは、ロード歴4年とのこと。
集合場所は矢野口のクロスコーヒー。
私は尾根幹を15km走って向かいます。日曜日のクロスコーヒーかなりの賑わい。
ここで朝食を頂き、女子4名でスタートです^ ^
尾根幹経験は私だけ…ということで、ロード歴6ヶ月にしてグループライドで初の先頭。
いつも誰かの後ろを走っている私。
今日は後ろの人を気遣いながら走らなきゃ、長池公園はうちからすぐの自然豊かな森林公園。
大正ロマンのネオバロック式の橋が特徴的。
インスタスポットがたくさんある公園内をあちこちポタポタ。
丸いオブジェ、お決まりの”ひょっこりはん”
お腹が空いたところで、「チクテベーカリー」へ(前日に引き続き)
テーブルを囲んでこれからのライドの話で盛り上がります。
「東北にも行きたいね!九州もいいよね!」
いつか実現しますように。 私以外の3人はまた尾根幹を走って帰ります。
気をつけて帰ってね。
おしゃべりもたくさんして、とっても楽しかった。
また、一緒に走ろうね
走行距離35km

 

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南多摩尾根幹線 出典:https://sbaa-bicycle.com/sbaa_sp/course/one.html
東京近郊でロードバイクに乗り始めると、いくつか定番のサイクリングコースの名を耳にし始める。その代表格の1つともいえるのが「南多摩尾根幹線」、通称「尾根幹」(おねかん)だ。東京都の調布市から町田市までを結んでいる15kmほどの道路で、週末ともなると東京近郊在住のサイクリストたちがどこからともなく集結。「都内の自転車練習コース」さながら、たくさんのサイクリストたちが自慢のバイクで往来している。「とりあえず尾根幹集合で」といえるようになったら一人前のサイクリスト(東京近郊)の仲間入りかも?


東京近郊在住のサイクリストたちのホームグラウンドになっている「南多摩尾根幹線」、通称「尾根幹」(オネカン)

尾根幹は、いってしまえば“ただの道路”。しかし、なぜそれほどまでに多くのサイクリストたちが集まるのか。その理由は、東京近郊エリアで得難い“継続したアップダウン”が手近に得られるからだ。

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直線道路で緩やかにアップダウンを繰り返すコースプロファイルがトレーニングルートに最適

東京都調布市の多摩川原橋から町田市小山町の町田街道までを結んでいる道路で、練習の拠点となる矢野口から基本ルートを走るとおおよそ往復30kmほどになる。その間にアップダウンが波打つように繰り返し、最終的な獲得標高は320mとなる。練習コースとしてはなんとも“チリツモ”だが、コースを往復したり、インターバルトレーニングをしたり、基本ルートを外れて激坂コースへと向かったり…と、皆、勝手にバリエーション豊かに楽しんで(もがいて?)いる。その懐の深さは、一般サイクリストだけでなく、プロもお忍びで通うほどのポテンシャルだ。

長池公園

出典:https://www.city.hachioji.tokyo.jp/shisetsu/109/p023779.html
住所:八王子市別所二丁目58
市の東部(由木地域)、別所地区に位置する自然保全型公園です。公園北側には広々とした芝生広場と長池見附橋、人工の姿池とが織りなす雄大な景観が広がります。一方でその奥には、長池・築池の2つの溜池と広大な雑木林、田んぼや水田といった里山の環境が保全されています。約800種もの植物が生育し、早春のカタクリからヤマザクラやマメザクラなど桜の花リレー、夏には市の花ヤマユリや希少種のサワギキョウなど、四季折々の自然を楽しむことが出来ます。
 

 

チクテベーカリー 出典:http://cicoute-bakery.com/
〒192-0364 東京都八王子市南大沢3丁目9−5
TEL:042-675-3585

 

クロスコーヒー  出典:http://cross.coffee/
〒206-0812 東京都稲城市矢野口227-1
Tel:042-401-6126
営業時間7:00~18:00 定休:なし


クロスコーヒーは尾根幹の入り口、多摩川そばの矢ノ口交差点、矢野口駅徒歩3分のアクセスにあります。
サイクリングには最高のロケーションのサイクルカフェは、コーヒー、チョコレート、バケットサンドを楽しみながらサイクリングの集合場所や目的地として利用しやすくまた、街のカフェとしても利用いただけます。
カフェにはバイクラック21台、店内にはサイクルウェアやシューズを展示販売しております。
サイクルイベントも各種開催しておりパーティー、イベント、自転車以外での貸切も受付致します。
自転車以外の方々も、ぜひお気軽にご利用ください!

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